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Wellness Kurzurlaub zur Förderung geistiger und körperlicher Gesundheit - VivaWellness.net

Wellness Kurzurlaub zur Förderung geistiger und körperlicher Gesundheit


09 Feb 2018 [08:13h]     Bookmark and Share


Wellness Kurzurlaub zur Förderung geistiger und körperlicher Gesundheit

Foto: Carstino Delmonte


  • Urlaub.digital

In einer Zeit in der Erholung, Freizeit und Gesundheit immer weiter hinten anstehen müssen, sind Wellness-Kurzreisen besonders gefragt.

Krefeld-Uerdingen – Circa 75.000 Menschen in Deutschland sind von der Volkskrankheit „Burnout“ betroffen. Oft geht diese Erkrankung auch mit Depressionen und anderen seelischen Krankheiten einher.

Aufgrund zunehmender psychischer Belastung durch Arbeit, Gesellschaft oder privates Umfeld erhöht sich die Anzahl der Erkrankten stetig. Entgegenwirken kann man dem nur mit einer seelischen Auszeit. So sieht es das Reiseportal Verwoehnwochenende.de. Ein Wellness Kurzurlaub soll hier Wunder wirken.

Alles was man im Alltag vernachlässigt, wird hier zur höchsten Priorität: die Gesundheit der Seele und des Körpers. Mit speziellen Behandlungsmethoden kann Stress abgebaut werden. Dies geschieht entweder in Form von körperlicher Entspannung oder Aktivität. Vorzugsweise wird Beides miteinander kombiniert, um einen gewissen Ausgleich zu erhalten.

Zu einer der bewährtesten Methoden der Stressminderung zählen Massage-Anwendungen. In einem Wellness Kurzurlaub sollten diese nicht fehlen. Ob in Form einer Ganz- oder Teilkörpermassage, ob Ayurveda- oder Hot-Stone-Anwendungen – eine enorme Steigerung des Wohlbefindens ist bei jeglicher Massage-Methode garantiert. Kräuter- und Dampfbäder haben ebenfalls eine entspannende Wirkung, wodurch das Stressempfinden minimiert werden kann.

Von Thalasso-, Hamam-, Shiatsu-, Chi Yang-, Yoga- oder Reiki-Reisen bis hin zu Spa- oder Thermalurlaub. Der Anbieter Verwoehnwochenende.de ist spezialisiert auf Wellness-Arrangements im Bereich der Kurzreisen und Kurzurlaube.

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